Wie oft übernehmen Menschen negative Aussagen über sich, obwohl diese mit der eigenen Realität wenig zu tun haben?
Genau darum geht es in Folge 3221 des Podcasts „Ergebnisorientiert“.
Ernst Crameri beschreibt, wie schnell fremde Urteile Macht bekommen können. Ein einziger negativer Kommentar kann zehn positive Rückmeldungen überlagern. Wer solche Aussagen ungefiltert übernimmt, beginnt irgendwann, am eigenen Wert zu zweifeln.
Für Crameri ist deshalb klar: Niemand hat das Recht, deinen Wert für dich festzulegen.
Besonders kritisch wird es dann, wenn Menschen beginnen, sich zu verändern. Wer aus alten Mustern ausbricht, erlebt häufig Widerstand aus dem eigenen Umfeld. Plötzlich wird gespottet, kritisiert oder versucht, die Veränderung kleinzureden.
Crameri fordert dazu auf, sich davon nicht stoppen zu lassen. Nicht jede Meinung ist relevant. Nicht jeder Mensch hat die Erfahrung oder die Berechtigung, über den Weg eines anderen zu urteilen.
Ein weiterer Schwerpunkt ist die Bedeutung klarer Grenzen. Wer sich ständig kleinmachen, beleidigen oder manipulieren lässt, gibt anderen immer mehr Einfluss auf das eigene Selbstbild.
Dabei bleibt eine Beziehung besonders wichtig: Die Beziehung zu sich selbst.
Menschen kommen und gehen. Eltern, Partner, Kinder, Freunde und Geschäftspartner begleiten einen unterschiedlich lange. Mit sich selbst bleibt jeder Mensch jedoch ein ganzes Leben verbunden.
Genau deshalb ist Selbstachtung für Crameri keine Nebensache.
Wer anderen zu viel Macht über sich gibt, verliert Stück für Stück die eigene Klarheit.
Weitere Impulse zu Selbstwert, persönlicher Stärke, klaren Grenzen und Selbstbestimmung gibt Ernst Crameri in der Crameri Academy.
https://bit.ly/Crameri-Academy
(Die Bildrechte liegen bei dem Verfasser der Mitteilung.)
Wenn du anderen zu viel Macht über dich gibst
